Você já soltou xixi sem querer?
No bar, rindo com as amigas; na academia fazendo aula de jump! Quanta inconveniência né…?
Pois então, a perda involuntária (sem querer) de urina é o que chamamos de INCONTINÊNCIA URINÁRIA.
Está cada vez mais comum até em mulheres jovens, especialmente pela prática de exercícios físicos sem o preparo da musculatura da pelve.
Aqui vai a boa notícia: sim, temos músculos que podemos controlar nessa região! Não é preciso parar de praticar esporte e nem parar de sair para rir com as amigas!
Consulte o seu médico ginecologista e/ou o seu fisioterapeuta pélvico e veja como você pode se preparar para curtir todas as atividades que te dão prazer sem se preocupar com o xixi!
***Texto produzido pela Médica do CEAGIC Dra. Marta Kemp especialista em Uroginecologia.
